<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="">
七年时间组织开展两千多场公共文化与社区服务活动,连接普通人参与社区公共生活——
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<div class="content_type content_type_0002" data-content-type="content_type_0002" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 0px;">
一碗“石头汤”,熬煮城市的温暖联结
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<div class="content_type content_type_0005" data-content-type="content_type_0005" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 0px;">
甘肃工人报 2026-05-20
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
□本报全媒体记者 茹佳佳 杨晶晶
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
黄河水奔腾不息,两岸灯火通明。在这座狭长的西北城市里,高楼、大桥、车流与灯光不断生长,人与人之间的连接,却有时显得稀薄而珍贵。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“三个和尚煮石头汤”的寓言里,最初只有一口锅和几块石头。后来,村民们一点点拿出盐、菜、柴火,清水终于熬成了热汤。在兰州,也有这样一群人,用阅读、沙龙、社区活动和志愿服务,慢慢熬煮着一碗属于这座城市的“人文石头汤”。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
以李国栋为最初的召集人,一群深耕文化、公益与社区服务的伙伴,在城市街巷和社区空间里持续扎根。自2019年以来,沁岚空间累计组织和联合开展各类读书会、主题沙龙、社区活动和志愿服务活动两千多场,直接参与、服务人群超过三万人次。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这锅汤的特别之处,不在于有多么宏大的开始,而在于每个人都可以往里面放进一点东西:一本书、一段经历、一次倾听、一项技能,或者一个愿意继续参与的下午……
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
从一个人的阅读,到一群人的对话
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
每周,在沁岚空间服务的多个社区空间里,总会有一盏灯亮起。这里的读书会、沙龙和社区活动持续开展着。很多时候,现场没有复杂的仪式感,只是一圈椅子、一张桌子,和一群愿意坐下来交流的人。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
蒋应举是一名IT工程师,也是一位长期保持阅读习惯的年轻人。过去,他的阅读大多发生在一个人的时间里:下班后、周末、通勤间隙。读书对他来说,更像是一种自我整理的方式。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
第一次参加沁岚空间的读书会时,他并没有马上成为活跃的发言者。和很多初来者一样,他先是坐在一旁观察:这里的人怎样讨论一本书?不同年龄、不同职业的人,能不能真的围绕一个问题展开平等交流?
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
让他意外的是,现场并不要求每个人都给出“标准答案”。有人从书里谈文学,有人从自己的工作和生活经验出发,也有人只是提出一个困惑。主持人更在意的,不是谁读得最深,而是每个人能否把自己的真实感受说出来,并认真听见他人的表达。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
几次活动之后,蒋应举开始从旁听者变成参与者。他会在讨论中补充自己的阅读理解,也会把技术工作中的理性思维带入公共议题的讨论。后来,他逐渐参与活动策划和主题分享,围绕哲学、社会观察、亲密关系等话题,与社群伙伴展开更深入的交流。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“以前我也读书,但更多是自己读、自己想。来到这里以后,我发现一本书真正有意思的地方,往往是在和别人讨论的时候被打开的。”蒋应举说。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这样的变化,在沁岚空间并不少见。这个社群最重要的改变,不是办了多少场活动,而是让越来越多普通人从听众、参与者,变成了分享者、组织者和社区行动者。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
在生命议题里,重新学习告别
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
沁岚空间的很多活动,并不只是围绕一本书展开,也会延伸到人的真实生命体验。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
有一次,团队举办了一场关于死亡、失去与告别的主题沙龙。这样的议题在日常生活中很少被公开谈论:亲人离世后的遗憾、没来得及说出口的话、被长期压在心里的思念,往往只能被个人默默消化。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
那天,现场来了两姐妹。她们的父亲已经去世多年,但关于父亲离开的那段经历,很少在家人之外被完整谈起。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
沙龙进行到一半,轮到妹妹分享。起初,她只是断断续续地说;后来,在安静、平等、不被打断的氛围中,姐妹俩一起慢慢讲起父亲,也讲起这些年家人如何各自承受悲伤。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
她们说起父亲生前的生活习惯,说起他离开后家里的变化,也说起这些年那些没有机会说出口的思念。现场没有人打断,也没有人急着安慰,大家只是安静地听。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
活动结束时,妹妹对主持人说了一句话:“今天,终于能好好和爸爸说再见了。”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这不是心理治疗,也不替代专业哀伤辅导。对沁岚空间来说,它更像是一次被认真倾听的公共对话。在安全、平等、真诚的交流氛围中,许多参与者获得了情绪支持和关系陪伴。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这样的时刻不断出现。有人在这里谈起失业后的不安,有人分享家庭关系中的压力,也有人第一次把长期压在心里的低落与困惑说出口……对许多人来说,能在一个相对安全、平等的场域里把话说完整,本身就是一种难得的支持。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“你来发起,我们帮你托底”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
两千多场活动,不是一个人能完成的事。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
李国栋更愿意把自己称为这一切的“穿针引线人”。在公益、人文、社区服务与社会创新领域持续探索十余年,他一直在思考一个问题:在一座城市里,除了工作、消费和熟人关系之外,普通人还能在哪里进行真诚、平等、有深度的交流?
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
他发现,城市里并不缺少空间。咖啡馆、书店、商场、社区活动室都存在,但真正能让陌生人低门槛坐下来,围绕一本书、一个议题、一段生活经验认真交流的地方并不多。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“能不能有一个地方,不用讲场面话,也不急着交换资源,就是一群人坐下来,好好聊聊彼此关心的问题?”这个念头在他心里酝酿了很久。2019年下半年,沁岚空间的第一批读书会和主题沙龙开始慢慢生长出来。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
但他很快发现,仅凭少数人的热情,撑不起一个长期社群。早期最难的时候,没有专职员工,没有稳定经费,空间、活动、主持、传播、现场支持,都需要一点点摸索。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
转折并不是某一次突然而来的成功,而是在一次次复盘和尝试中慢慢发生的。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“沁岚·春天诗社”的出现,就是在这种尝试中逐渐形成的。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
春天是一位非常热爱诗歌的社群伙伴。她喜欢读诗、写诗,也愿意和别人交流诗歌,但一开始,并没有信心长期负责一个系列沙龙。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
一次和社群骨干在一场“梦想实验室”的沙龙活动中,李国栋和几位伙伴鼓励她:“你可以先试一场,不用一开始就把所有事情都想清楚。你来发起,沁岚帮你托底。”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这句话让春天迈出了第一步。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
最初的活动并不复杂:选一个主题,邀请几位朋友,大家围坐在一起读诗、谈诗,也谈诗歌背后的生活经验。春天负责把自己真正热爱的诗歌带到现场,沁岚则提供场地、传播、组织和现场支持。社群里的伙伴也各尽其能,有人协助邀约,有人负责记录,有人参与讨论,也有人在现场补位。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
一场之后,还有下一场。慢慢地,这个原本从个人兴趣出发的小活动,发展成了持续性的“沁岚·春天诗社”。它不只是文学爱好者的聚会,也不只是朗诵活动,而是让普通人在诗歌中表达生活、理解情感、连接彼此的公共文化空间。几年下来,“春天诗社”逐渐成为兰州本地颇具辨识度的诗歌沙龙。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
对沁岚空间而言,这件事的意义不止于多了一个活动品牌。它让团队看到:很多人并不是没有能力,而是缺少一次被鼓励、被支持、被托底的机会。一个人的热爱,如果被认真看见,再加上一群人的协作补位,就有可能生长成一个稳定的小社群。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
此后,这种方式慢慢成为沁岚空间社群运营中的重要经验:有人提出想法,机构提供支持,伙伴协作补位,活动在一次次实践中逐渐成型。有人负责内容,有人负责传播,有人负责现场,有人负责记录;有的人站到台前,也有的人在背后支撑。它不是简单的任务分派,而是一种基于兴趣、信任和共同价值的共创机制。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“我们后来越来越清楚,沁岚不能只是一个不断办活动的机构。”李国栋说,“更重要的是,让更多普通人有机会把自己的热爱、经验和能力拿出来,变成可以和别人分享的公共行动。”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
从这个意义上说,沁岚空间真正熬出的,不只是两千多场的活动数量,而是一套让人从旁观者变成参与者、从参与者变成发起人的社群机制。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
从“妈妈下午茶”到“创龄艺术课”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
在沁岚空间进入社区之后,活动对象不再只是原来的读书会参与者。社区里的流动女性、宝妈、老人、青年志愿者,逐渐被带入同一个公共空间。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
周二下午的“妈妈下午茶”,就是其中一个持续发生的场景。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这类活动主要面向社区里的流动女性和宝妈。她们中有的人刚来到兰州生活,对社区还不熟悉;有的人长期围绕孩子、家庭和家务运转,生活半径被压缩在小区、学校和菜市场之间;也有的人曾经有稳定工作,但在生育和照护之后,逐渐从原有的社会关系中退了出来。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“妈妈下午茶”不设置太高门槛。有人带着孩子来,有人从附近小区走来,有人通过楼院群看到活动信息,也有人只是想找一个安静的地方坐一会儿。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
最初,很多人只是听;慢慢地,有人开始分享带孩子的压力,有人谈起重新工作的犹豫,有人提出亲子沟通中的困惑,也有人把自己的生活经验和技能带到现场。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
时间久了,一些原本只是来参加活动的妈妈,也开始帮忙布置现场、邀约邻居、提出下一次想聊的话题。她们从被服务的对象,逐渐成为社区公共生活的参与者。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
而在另一类活动中,沁岚空间尝试把青年志愿者带进社区,与老年居民建立连接。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
杨可是一名公共艺术专业的研究生。最初,她通过导师推荐参与沁岚空间的志愿服务。接触几次之后,她逐渐被这里平等、真诚的社群氛围吸引,也开始持续进入社区,参与面向老年人的“创龄·艺术素养系列课”。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
刚开始进入社区时,杨可更多关注的是“怎么把课上完”:准备教案、示范步骤、提醒老人注意用笔。但几次课程下来,她发现,老人们真正需要的并不只是绘画技巧,还有被陪伴、被鼓励、被认真对待的过程。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
慢慢地,杨可开始从课堂协助者变成活动设计者。她会根据老人的接受程度调整课程难度,也会思考如何让艺术课和节日、社区记忆、家庭故事结合起来。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
沁岚空间提供了这样一个实践场域:让青年人走出校园,把自己的专业、兴趣和行动力带进社区,也在服务他人的过程中完成自己的成长。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
从“书房”到“社区”
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
两千多场活动的影响力,没有止步于原来的社群空间。沁岚空间把这碗“石头汤”端进了社区、街道,也端进了普通居民的日常生活。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
渭源路街道定西路社区,是沁岚空间较早开展社区共建探索的点位之一。最初,社区工作人员廖勤力和沁岚伙伴们都带着一些担心和顾虑:读书会放到社区里,居民愿不愿意来?活动能不能持续?不同年龄和职业的人,能不能真的坐下来平等交流?
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
后来,随着活动从阅读交流延伸到居民关心的生活话题,一些热门议题也逐渐把更多人带进来。有人谈亲子沟通,有人谈邻里关系,有人谈工作压力,也有人在活动后继续留下来和身边人聊天。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
变化慢慢发生。原来只是点头之交的居民,因为一次共同讨论,开始有了新的交流入口。有人在楼道里碰见,会多问一句:“上次你说的那本书,我后来也看了。”
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
“沁岚不是来‘指导’我们的,他们是来‘共建’的。”曾任定西路社区负责人的牟筱说。让她印象很深的是,有一次社区活动缺少儿童心理学方面的专业支持,沁岚空间很快帮助对接了相关专业人士义务参与。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
类似探索也在其他社区展开。
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<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
在盐场路街道穆柯寨社区,沁岚空间联合社区打造“穆阅时光”品牌,累计开展36期活动,辐射社区居民千余人。在皋兰路街道,沁岚空间围绕老年居民开展“创龄”系列读书会,服务社区老年人的精神文化生活。
</div>
<div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">
这些活动看起来并不复杂:一本书、一张桌子、一场讨论、一堂艺术课。但放在社区里,它们逐渐成为居民重新走出家门、进入公共生活的入口。对于社区来说,这不是简单增加几场活动,而是在原有治理和服务体系之外,培育一种更柔性、更日常、更容易持续的居民连接方式。
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“看似在付出,其实也在得到”
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问及坚持的动力,很多核心伙伴给出的答案并不是“付出感”,而是“获得感”。
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王梅是沁岚空间在皋兰路街道社群的伙伴之一,也参与组织过不少活动。她记得,有一个冬天,一场读书会报名人数很少,最后只来了几个人。按过去的惯例,这样的活动可以取消。但她想了想,还是开了门。
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那天来的几位参与者,处在不同的人生阶段,也有各自的压力。刚开始,现场话并不多。后来,一位老人慢慢开口,说自己只是想找个地方坐一坐,找几个人说说话。
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这句话让现场安静了下来。有人开始回应,也有人说起自己的近况。那场活动持续了很久,远远超过原定时间。
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“那一刻我明白了。”王梅说,“我们不是单纯在办活动,而是在织一张网。这张网托住的,是一些在压力和孤独中需要支持的人。”
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另一个经常被提及的时刻,发生在乡村。志愿者团队去兰州市榆中县送书时,一个四年级的小男孩挑了一本《小王子》,翻开第一页,指着上面的字,一个字一个字地念:“所有的大人都曾是孩子。”
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念完后,他抬起头,对志愿者说:“姐姐,我长大了也要给我的孩子买很多书。”
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志愿者回忆,大家带去几百本书,花了不少时间和路费。但就因为这一句话,她觉得值了。
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这种“得到”,不是简单的情绪感动,而是在一次次参与中看见人的变化:有人从沉默到表达,有人从旁观到协助,有人从接受服务到开始服务别人,有人把自己的热爱变成公共行动。
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(文中春天为化名)
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