小儿节气推拿顺时养护正当时

<div class="content_type content_type_0002" data-content-type="content_type_0002" data-w-e-type="contenttype" justify-type="center" style="text-indent: 0px; text-align: center;"> 小儿节气推拿顺时养护正当时 </div> <div class="content_type content_type_0005" data-content-type="content_type_0005" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 0px;"> 秦皇岛日报  2026-04-11 </div> <div> <img id="paperImg" style="max-width: 100%;height: auto" src="//img.founderfx.cn/epaper/202604/11/dff718f37b6b44bcb4ff638fc1c44d22/4.jpg" alt="" class="page-img"> </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> <strong>□文/秦皇岛市妇幼保健院</strong>乔美荣 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 春生、夏长、秋收、冬藏，二十四节气不仅是农耕的指南，更是儿童调理身体、增强体质的黄金节点。中医自古以来便强调“天人相应”的养生理念，认为人是自然的一部分，顺应节气变化来调养身体，有事半功倍的效果。秦皇岛市妇幼保健院中医科应时而动，辨证施推，通过小儿节气推拿助力孩子健康成长。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 什么是小儿节气推拿？ </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 小儿节气推拿是指在特定节气前后，结合孩子自身体质，运用推拿手法刺激穴位，以帮助其顺应自然变化、增强体质和预防疾病的一种方法。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 小儿节气推拿可调整脏腑经络气血功能，帮助机体适应自然界的变化规律，最大限度调动机体的潜能，以应对环境变化、抵御疾病，有助于防病保健、增强抵抗力，从而促进小儿健康发育成长。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 小儿为什么要做节气推拿？ </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 适应节气变化，减少疾病侵袭。儿童脏腑娇嫩、形气未充，对环境变化的适应能力较弱，极易出现积食、感冒、过敏、食欲不振等问题。节气推拿能帮助孩子的身体顺应自然节律，增强对环境变化的适应力，从根源上降低患病概率。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 哪些孩子适合小儿节气推拿？ </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 脾胃功能虚弱的孩子：表现为食欲不振、挑食偏食、大便溏稀或干结、积食、腹胀。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 反复呼吸道感染的“易感儿”：经常感冒、咳嗽、鼻炎、扁桃体发炎等免疫力低下的孩子。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 体质偏颇的孩子：如气虚乏力、阴虚易上火、阳虚怕冷，以及过敏体质易出湿疹、荨麻疹的孩子。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 健康儿童的日常调理：无明显疾病，但希望通过顺应时节的养护，增强体质、助力生长发育的孩子。 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 小儿节气推拿的最佳时间 </div> <div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"> 小儿节气推拿需在专业医师指导下进行，节气前三天、节气当天和节气后三天是节气推拿的最佳时间，建议提前预约。 </div>

<div class="content_type content_type_0002" data-content-type="content_type_0002" data-w-e-type="contenttype" justify-type="center" style="text-indent: 0px; text-align: center;">小儿节气推拿顺时养护正当时</div><div class="content_type content_type_0005" data-content-type="content_type_0005" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 0px;">秦皇岛日报  2026-04-11</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;"><strong>□文/秦皇岛市妇幼保健院</strong>乔美荣</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">春生、夏长、秋收、冬藏，二十四节气不仅是农耕的指南，更是儿童调理身体、增强体质的黄金节点。中医自古以来便强调“天人相应”的养生理念，认为人是自然的一部分，顺应节气变化来调养身体，有事半功倍的效果。秦皇岛市妇幼保健院中医科应时而动，辨证施推，通过小儿节气推拿助力孩子健康成长。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">什么是小儿节气推拿？</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">小儿节气推拿是指在特定节气前后，结合孩子自身体质，运用推拿手法刺激穴位，以帮助其顺应自然变化、增强体质和预防疾病的一种方法。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">小儿节气推拿可调整脏腑经络气血功能，帮助机体适应自然界的变化规律，最大限度调动机体的潜能，以应对环境变化、抵御疾病，有助于防病保健、增强抵抗力，从而促进小儿健康发育成长。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">小儿为什么要做节气推拿？</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">适应节气变化，减少疾病侵袭。儿童脏腑娇嫩、形气未充，对环境变化的适应能力较弱，极易出现积食、感冒、过敏、食欲不振等问题。节气推拿能帮助孩子的身体顺应自然节律，增强对环境变化的适应力，从根源上降低患病概率。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">哪些孩子适合小儿节气推拿？</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">脾胃功能虚弱的孩子：表现为食欲不振、挑食偏食、大便溏稀或干结、积食、腹胀。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">反复呼吸道感染的“易感儿”：经常感冒、咳嗽、鼻炎、扁桃体发炎等免疫力低下的孩子。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">体质偏颇的孩子：如气虚乏力、阴虚易上火、阳虚怕冷，以及过敏体质易出湿疹、荨麻疹的孩子。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">健康儿童的日常调理：无明显疾病，但希望通过顺应时节的养护，增强体质、助力生长发育的孩子。</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">小儿节气推拿的最佳时间</div><div class="content_type content_type_0007" data-content-type="content_type_0007" data-w-e-type="contenttype" justify-type="" style="text-indent: 2em;">小儿节气推拿需在专业医师指导下进行，节气前三天、节气当天和节气后三天是节气推拿的最佳时间，建议提前预约。</div>